Životný štýl

5 rád, ako sa na jar dostať do formy

Hodnotenie užívateľov:  / 0

5 rád, ako sa  na jar dostať do formy

S prichádzajúcou jarou na nás útočí aj takzvaná jarná únava. Pocit nedostatočnej výkonnosti často pramení z nášho spôsobu života počas zimy. Obvykle totiž konzumujeme ťažké, mäsité jedlá a zabúdame dopĺňať ovocie a zeleninu. Navyše kvôli studenému a nevľúdnemu počasiu mnoho z nás obmedzuje pohyb. V tomto článku vám poradíme, ako po takej zime prekabátiť pocit jarnej únavy a dostať sa opäť do formy.

Čítať ďalej...

Sladký život opatrovateľky

Hodnotenie užívateľov:  / 0

 

545732 279520535461558 1123024520 n

Pod týmto názvom vyšiel spisovateľke Tine Van der Holland jej ďalší knižný titul, ktorý zaujal širokú čitateľskú verejnosť a rozpútal obrovskú vlnu diskusií.

Celý príbeh sa točí okolo štyridsiatničky Angie, ktorú po tom, ako príde o prácu, nechce nikto zamestnať. Rozhodne sa teda vziať si príklad z tisícok slovenských žien, ktoré už údajne objavili spôsob, ako sa stať milionárkami a odíde pracovať ako opatrovateľka do Rakúska.

 

Čítať ďalej...

Netrápte svoju pleť

Hodnotenie užívateľov:  / 0

720e2af83a 77511574 o2

Je Vaša pleť unavená, podráždená, suchá, vráskavá, červená, pórovitá či zapálená, no nechcete míňať stovky eur na drahé krémy? My vieme, ako jej pomôžete! 

Únava a stres si vedia vypýtať svoju daň aj v podobe zničenej pleti. No nie je to len tým. Hlavne v zimnom období pleť výrazne trpí, prechod z vykúrených miestností do mrazov vie narobiť značné škody. Leto je síce ešte ďaleko, ale je potrebné vedieť, že i slnko značne poškodzuje našu pleť. Preto je potrebné obnoviť jej krásu a rozžiariť ju.

Čítať ďalej...

5 dní = -2 kg! Ako? S citrónovou diétou.

Hodnotenie užívateľov:  / 0

                                    LemonDiet

 Vianoce síce už dávno skončili, no Vy ste sa ešte stále neodhodlali zbaviť sa kapustnicových či šalátových kíl? S citrónom sa Vám to podarí!

Naštartujte svoj metabolizmus pomocou citrónov. Tie patria medzi najúčinnejších pomocníkov v boji s prebytočnými kilami. Kyselina citrónová totiž pomáha štiepiť tuky, kyslá chuť obmedzí Vašu chuť na maškrty.

Čítať ďalej...

610

Najnovšie pracovné ponuky

Pracovné ponuky

 

 

 

Nájdete nás aj na FB

Pravidlá portálu